Gli entusiasmanti vantaggi dei pacchetti Spa per gli anziani

Per la maggior parte delle persone, la visita alle terme spesso non è altro che un’indulgenza sontuosa. Ma non si rendono conto che i pacchetti termali per anziani offrono vantaggi interessanti che vanno oltre lo spettro della salute e del benessere. 

Anche i diversi trattamenti termali hanno benefici unici, che a volte si sovrappongono. Tuttavia, alcuni trattamenti termali sono già stati testati e hanno dimostrato di essere utili per condizioni specifiche.

Sollievo dal dolore muscolare e articolare

Molti trattamenti termali per anziani possono automaticamente alleviare il dolore, in quanto rilassano il sistema nervoso e il corpo nel suo complesso. Tuttavia, diversi pacchetti termali (https://www.thermana.si/it) sono specificamente progettati per ridurre il dolore. 

I trattamenti con cera di paraffina, ad esempio, si sono rivelati di grande aiuto per le persone che soffrono di artrite alle mani. La cera di paraffina è più efficace rispetto ad altre forme di terapie termiche in termini di misure oggettive di un’ampia gamma di dolori, rigidità, forza della presa, funzione dei pizzicotti e movimento. 

Ma non si rendono conto che i pacchetti termali per anziani offrono vantaggi interessanti che vanno oltre lo spettro della salute e del benessere. 

Molti anziani hanno anche scoperto che la talassoterapia o la terapia con acqua di mare possono aiutare a lenire i sintomi dell’infiammazione migliorando la circolazione sanguigna. 

Aumenta la fiducia in te stesso

È stato rivelato che l’autostima di una persona raggiunge un picco intorno ai 60 anni, per poi diminuire negli anziani medi dopo questa età. Si presume che ciò sia dovuto a una miriade di fattori, tra cui la percezione della perdita di controllo, le disabilità e le limitazioni legate alla salute e la maggiore solitudine. 

La buona notizia, tuttavia, è che i pacchetti benessere per anziani possono contribuire a rafforzare l’autostima dei vostri cari anziani.

Il trattamento del viso, ad esempio, può offrire un’esperienza di coccole senza precedenti, in quanto aiuta a rilassare i muscoli del collo e del viso. In questo modo è possibile ridurre la comparsa di rughe e linee sottili. 

I trattamenti viso che utilizzano ingredienti antinfiammatori e ricchi di antiossidanti come la vitamina C, il tè verde, l’estratto di rosa canina, l’estratto di semi d’uva e il melograno possono funzionare come una magia sul viso e sul sorriso dei vostri cari anziani. 

Molti trattamenti termali per anziani possono automaticamente alleviare il dolore, in quanto rilassano il sistema nervoso e il corpo nel suo complesso.

Anche la depilazione, il threading, la rasatura e altri servizi depilatori possono dare ai vostri familiari anziani un aspetto più curato, soprattutto quando si tratta di eliminare i peli del viso dal mento o dal labbro superiore. 

Sollevare l’umore e lo spirito

Anche diversi trattamenti termali, come l’aromaterapia e la massoterapia, aiutano a ridurre i sintomi della depressione. 

I centri termali sono soliti diffondere gli oli essenziali o aggiungerli ai bagni terapeutici e ai massaggi come meravigliosa forma di aromaterapia. 

La lavanda, una delle erbe preferite, può aiutare a ridurre i sintomi della depressione, come la depressione post-partum. Può anche abbassare i livelli di stress, favorire il rilassamento e migliorare l’umore di una persona nel suo complesso. 

Anche altri oli, come la salvia sclarea, il sandalo o l’ylang-ylang, hanno effetti positivi sull’umore. 

Nel frattempo, il massaggio può combattere la tristezza aumentando i quattro ormoni della felicità presenti nell’organismo: dopamina, endorfine, ossitocina e serotonina. Non è un segreto che alti livelli di questi ormoni possono favorire la stabilità dell’umore e migliorare l’umore in generale. 

La depressione può anche causare sintomi fisici come dolori corporei, tensione muscolare e dolori articolari. Ma i massaggi possono aiutare ad alleviare tutti questi sintomi. 

Supporto immunitario

Chi pratica l’agopuntura può curare in modo indolore mani, piedi e orecchie per migliorare la funzione immunitaria, il metabolismo e i livelli di energia. 

Il massaggio linfodrenante è invece un trattamento speciale che attiva il sistema linfatico per aiutare a prevenire e combattere malattie e infezioni. Si tratta di una forma di terapia di massaggio specializzata che può accelerare l’elaborazione e liberarsi dell’acqua in eccesso dai muscoli e dalle tossine del corpo. 

Il massaggio aiuta anche nel trattamento di varie condizioni che comportano gonfiore e infiammazione dei tessuti, come lipedema, insufficienza venosa cronica, fibromialgia e artrite reumatoide

A differenza di altre forme di massaggio, in cui la pelle è esposta a pressioni intense e i muscoli sono sottoposti a un rigoroso impastamento, il massaggio linfodrenante è estremamente delicato, il che lo rende l’aggiunta perfetta ai pacchetti spa per anziani. 

Promuovere un sonno migliore

Un sonno di buona qualità è il passo più importante per migliorare la salute, soprattutto nel caso degli anziani. Un agopuntore esperto e certificato può eseguire trattamenti di agopuntura che aumentano la produzione dell’ormone melatonina, che svolge un ruolo importante nella regolazione dei cicli del sonno.

I trattamenti di agopuntura hanno anche lo scopo di rendere la lingua più forte per affrontare la condizione chiamata apnea ostruttiva del sonno, in cui la lingua tende a ricadere nella bocca, bloccando le vie respiratorie mentre la persona dorme.

Anche diversi trattamenti termali, come l’aromaterapia e la massoterapia, aiutano a ridurre i sintomi della depressione. 

Per coloro che si sentono nervosi all’idea di farsi applicare aghi da agopuntura sul corpo, la riflessologia è una buona opzione da prendere in considerazione. Nell’arte della riflessologia, tutte le parti del corpo vengono mappate nella regione corrispondente delle orecchie, delle mani e dei piedi. 

Un tipo di massaggio per essenza, la pressione applicata alle regioni durante il trattamento di riflessologia stimola le regioni del corpo interessate dall’insonnia per migliorare il sonno. 

I trattamenti privati in vasca idromassaggio possono anche aiutare a rilassare i muscoli, a spegnere l’area del sistema nervoso che soffre quando è sotto stress e a lenire i dolori fisici che influiscono sulla capacità di ottenere un sonno sano e di buona qualità.

Questi bagni termali spesso includono anche l’aromaterapia che utilizza oli che favoriscono il sonno come camomilla, lavanda e bergamotto. Ricordate che in generale i bagni tendono a seccare facilmente la pelle degli anziani, per cui i caregiver sono quelli che potrebbero trarre maggiore beneficio da questi trattamenti. 

Migliorare le condizioni di unghie e pelle

La visita alle terme mediche è l’opzione migliore per affrontare i problemi legati alla pelle. Si tratta di centri specializzati che offrono l’atmosfera rilassante di una day spa combinata con i livelli più elevati di competenza e formazione medica che si trovano negli studi medici. 

Molte medical spa si concentrano solo sulla pelle, offrendo procedure tipicamente disponibili nei centri di chirurgia plastica o nelle cliniche dermatologiche. I trattamenti medici si accompagnano a quelli di rilassamento e sono il modo ideale per curare e coccolare la pelle. 

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Le sostanze iniettabili come il botox e i trattamenti laser e con la luce sono trattamenti che possono ridurre temporaneamente i segni dell’invecchiamento con effetti collaterali minimi.

Con l’avanzare dell’età, le unghie tendono a diventare più fragili o più spesse, il che può rendere più difficile per gli anziani l’uso del tagliacapelli. Manicure e pedicure possono esfoliare la pelle secca e screpolata ed eliminare i calli in modo sicuro. 

Provate la differenza di una vera coccola con i pacchetti spa per anziani! 

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